Blog

Czy słyszałeś o jackfruit? Największy owoc na świecie jest naturalnym energetykiem! W postaci suszonej ma nawet jeszcze więcej wartości energetycznej i jest doskonałą fit przekąską.

Te czerwone, soczyste owoce doskonale sprawdzają się w potrawach na słodko, słono, jak i bez żadnych dodatków! Truskawki stanowią również cenne źródło wartości odżywczych i- co udowodniono naukowo – zmniejszają ryzyko zachorowania na nowotwory.

Szukasz pomysłów na przekąski na zimno i na ciepło na urodziny dla dziecka? Zobacz te proste przepisy i przygotuj pyszne menu na kinderbal.

Znudziły Ci się kanapki w stołówce? A może w biegu zapominasz przygotować sobie posiłek do pracy i kupujesz batoniki w automacie? Możesz jeść smacznie, zdrowo i różnorodnie, a przy tym niedrogo.

Kiełbaski, karkówka albo warzywa – popularne potrawy grillowe mogą urosnąć do kulinarnych dzieł sztuki.

Boisz się, że znów nabawisz się niestrawności lub przytyjesz w Święta Wielkanocne? Nie stanie się tak, jeśli skorzystasz z naszych rad i przepisów! Zobacz, czym zastąpić tłusty ser, masło i cukier, aby obniżyć kaloryczność wielkanocnych wypieków.