Blog

Zamiast kupować gotowe kanapki w sklepie lub batoniki w automacie przygotuj zdrowy lunch do pracy samodzielnie.

100% sok pomarańczowy przez lata był odradzany osobom, które dbają o zdrowie i szczupłą sylwetkę.

Upowszechniło się przekonanie, że będąc na diecie nie należy jeść gotowych dań z marketów.

Odpowiednia ilość płynów spożywanych w ciągu dnia to podstawa prawidłowego nawodnienia.

Czy słyszałeś o jackfruit? Największy owoc na świecie jest naturalnym energetykiem! W postaci suszonej ma nawet jeszcze więcej wartości energetycznej i jest doskonałą fit przekąską.

Te czerwone, soczyste owoce doskonale sprawdzają się w potrawach na słodko, słono, jak i bez żadnych dodatków! Truskawki stanowią również cenne źródło wartości odżywczych i- co udowodniono naukowo – zmniejszają ryzyko zachorowania na nowotwory.